A mídia social e estudos científicos sempre trouxeram muito que a depressão era a doença do século. Hoje acredito que, paralelo ou mais,...

Você é aquele tipo de pessoa, que se preocupa com o que os outros vão pensar da sua vida? Você dá importância para as suas decisões ou...

As pessoas só procuram fora o que eles não possuem em casa? Não, simplesmente não… Existem pessoas que são generosas, amadas, amantes,...

Por acaso você é aquela pessoa que sofre, se fecha para o novo? Porque teima em colocar aí, ao seu lado, alguém que não merece o seu...

Você já pensou se um ovo for rompido com a força exterior a vida termina! Agora se deixamos a força interior romper as barreiras é onde a...

"Você vai visitar alguém, e você mesmo faz o papel de anfitrião?" Escutei essa fala em um atendimento e achei incrível. É comum uma...

Me sinto um passarinho preso em uma gaiola? Será que sou passarinho livre, mas tenho medo de sair da gaiola? Ou será que sou preso porque...

Quem foi que disse que você não pode ser protagonista da sua história? Para isso ocorrer você precisa tomar as rédeas da sua vida. Você...

É comum escutarmos que as pessoas que procrastinam usam bengalas, mentem para si mesmo, criam algumas histórias ou se colocam limitações....

Às vezes nos equivocamos acreditando que a ansiedade é uma inimiga. Muito pelo contrário, a ansiedade em doses certas é fundamental! Pois...

O celular, o computador e as tecnologias muitas vezes são maravilhosos. Porém, algumas vezes podem causar terror se forem usados de forma...

Quais são as etapas para fazer uma higienização mental? A fim de ter uma noite de sono com qualidade, para você render muito mais no dia...

O que faço com isso? Quando você sonha com a chegada do bebê, quando se prepara emocionalmente para dedicar todo seu afeto, quando você...

Infelizmente existe um grande tabu sobre esse assunto. Porém, as pessoas não imaginam o quanto é importante, em alguns momentos, falar...

Muitas pessoas dizem, "lá vem aquele aborrescente"... mal sabem quantas dores e sofrimentos estão escondidos dentro daquele sujeito. Pois...

Um emprego dos sonhos, mas que talvez faça seus dias insuportáveis, de tanta cobrança. Uma casa enorme, de dois, três andares, mas que...

Você já se questionou se sofre por alguma dessas síndromes? O ninho vazio acontece quando os pais percebem que seus filhos cresceram,...

A maioria das mães amam incondicionalmente os seus pimpolhos. Porém, existem diversos tipos de mães, entre elas: Aquelas que deixam de...

Por que devemos trabalhar também as questões do passado e da infância? Você já refletiu que muitas vezes, quando é trabalhada só a...

Palavra bem complexa, porém extremamente significativa. Ela nos remete às lembranças que a nossa memória guardou... com certeza de...